こんにちは、森沢です。
まだまだ２月後半で寒い季節です。
寒い時期は体が冷えて風邪を引きやすい季節です。
風邪は全ての人生の幸福度を大きく下げるトラブルメーカーです。
大好きな彼女とのデート、仕事、趣味など、
自分の大好きな事が体調が悪いばかりに全力で楽しむことが出来なくなります。
なので、風邪は予防しておくのが一番です。
そこで私が中学３年生の時から実践している風邪予防をご紹介します。
それは、「首を温める」ということです。
原理は謎なのですが、首を温めておけば風邪を大幅に引きにくくなります。
私は昔、寒い季節には薄い格好をして、首も防寒していないで遊んでいました。
そうすると、一発で風邪を引いてしまったことがあります。
しかし、寒い格好をしていても、首にネックウォーマーを付けていた日は薄い格好でも風邪を引きませんでした。
これをきっかけに私は首だけは温かくするようにしています。
マフラーやネックウォーマーで首だけ温めていると、
風邪をかなり引きにくくなったので、
みなさんも首だけは温めておくことをおすすめします。
無印良品のカシミヤマフラーはオシャレであったかいので、私のおすすめです。
この記事へのコメントはありません。