キウイはフルーツの王様

キウイは全身をサビから守る果物の王様。

食物繊維はバナナの2倍で、ビタミン豊富。

このビタミンが体をサビさせる活性酸素から守ってくれるそうです。

中国が原産で、中国の古い薬学書にも載っていたそうです。

健康志向の方は、普段の食生活にキウイを取り入れてみてはいかがでしょうか。

これから毎日勉強している健康法についても更新していきます。

関連記事

  1. 富山の絶品和食屋さん「いぶし銀」!美味しすぎたので食レポします

  2. 大寒波きてますね、半端じゃないです。そして日記記事です。

  3. 今日の名言

  4. コラム ■女性が男性に求めるショートヘアーは全然ショートじゃない?

  5. 人から好かれるためにはどうしたらよいのか?好かれるためにやるべき事

  6. やることリストよりやらないことリストを作ろう!人生をよくしていくための…

  7. 呼吸をするのと同じように記事を書く状態へ

  8. 恋愛に勝つための秘策

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。