キウイはフルーツの王様

キウイは全身をサビから守る果物の王様。

食物繊維はバナナの2倍で、ビタミン豊富。

このビタミンが体をサビさせる活性酸素から守ってくれるそうです。

中国が原産で、中国の古い薬学書にも載っていたそうです。

健康志向の方は、普段の食生活にキウイを取り入れてみてはいかがでしょうか。

これから毎日勉強している健康法についても更新していきます。

関連記事

  1. ちょっとした工夫でオシャレに見える方法

  2. 今日で動画が撮り終わります

  3. バイトの面接に受かるためにやるべきこと【まとめ】

  4. やって下手になることはない

  5. 健康セミナーにいってきます

  6. 今日の気になった記事

  7. 1週間動画撮り続けて思った話し方のコツ

  8. ホワイトボードと動画背景が完成しました

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。