嫌な人に「ありがとう」というと、嫌な人じゃなくなる話し
「普通それくらいできるでしょ」「バカなの？きみ。」世の中には嫌味を行ってきたり、性格が悪い人もたくさんいます。学校で…
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エンタメ
実行してみないと何も始まらない
※この記事は２０１７年１１月３０日のメルマガの記事です■■実行してみないと何も始まらない最近よく思うのですが、物事は…
睡眠不足の弊害
こんばんわ、森沢です。みなさんは眠たいのに無理やり行動したりしていることはありませんか？実は、眠たいというとことは、…
明治のR-1を飲み始めてから便秘が治った件について
R-1って実際どうなの？？この記事に辿り着いた方のほとんどは、明治のR-1のヨーグルトシリーズの効果について知りたいのではないかなと…
失敗できる自分になる
みなさんは大勢の前で失敗する勇気がありますか？もしNOと答える人は要注意です。人間が大きく成長できる時は、成功体験と失敗体験…
【ついに発見！】人間は目標が出来たときに勉強が楽しくなるということに気が付いた
勉強ってめんどくさい！誰もが思ったことがあると思います。私も学生の時は勉強が大っ嫌いでした。しかし！みなさんに朗報が…
便秘を治すには食物繊維よりもタンパク質が必要
みなさん便秘で悩んだことはありますか？？便というのは、菌の死骸や食べ物のカスなどが集まったもので、実は猛毒です。なの…
悪玉菌が多いと栄養が吸収されない？
おはようございます、森沢です。腸内には善玉菌と悪玉菌がいることはご存知でしょうか？実は腸内菌のバランスが悪玉菌の方が多い場合…
「油断大敵」を人生で徹底しよう
こんばんわ、森沢です。今日はコラムの更新です。先日仕事に行ったときのことです。仕事場は、海沿いにある小さな学校で、す…
【自分磨き】髪を毎日セットした方がいい理由
朝起きて、歯を磨いて寝癖を直して、学校に行ったり、仕事に行くと思います。その中には、しっかり髪をセットする人や、大してセットしない人…
